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Un régime sans gluten qui va à l’essentiel sans tâtonner
2 manières de voir le régime sans gluten quand on s’y met sérieusement : 1- tâtonner, et progresser petit à petit, ou 2- aller à l’essentiel 👇 PLUS D’INFOS 👇 Je viens de mettre en ligne un atelier dans lequel j’explique comment faire...
Par où commencer sans gluten ? Les réponses à vos questions
« Par où commencer sans gluten ? » : une vidéo pour débutants sans gluten (ou sans gluten depuis moins de 6 mois) qui se posent des questions. 👇 PLUS D’INFOS 👇 J’ai noté une série de questions. J’en ai noté pas mal… la première...
Le Kamut contient-il du gluten ?
Je vous parle du Kamut, et je vous dis s’il contient du gluten ou pas ! 👇 PLUS D’INFOS 👇 Le nom “Kamut” induit en erreur puisqu’il n’a aucune ressemblance avec blé, orge, ou seigle, ces noms auxquels on pense habituellement...
Quand on arrête le gluten, prend-on le risque d’y devenir plus sensible ?
Éliminer le gluten de votre alimentation contribue-t-il à vous rendre plus sensible (ou moins sensible) à ces protéines ? 👇 PLUS D’INFOS 👇 Si la question de la sensibilité au gluten vous préoccupe, c’est peut-être parce que vous avez...
Pourquoi les ingrédients sans gluten sont si caloriques
Avec la tendance « sans gluten » qui se développe, tout le monde finit par se demander pourquoi les ingrédients sans gluten sont si caloriques 👇 PLUS D’INFOS 👇 Dans un premier temps, je vous emmène dans une réflexion logique pas à pas pour...Ma Chaîne Youtube
A propos
Bienvenue sur le Blog sans gluten !
Je vous aide à mieux comprendre vos intolérances alimentaires en cherchant les réponses aux questions que vous vous posez, et même celles que vous ne vous êtes pas encore posées. Je teste pour vous des idées de recettes, et je partage mes réussites et conseils orientés vers la "santé par l'alimentation".
Marc Welter